Il parkour è una disciplina sportiva nata in Francia a partire dalla metà degli anni 1980 che consiste nel compiere un percorso superando qualsiasi genere di ostacolo in maniera semplice, veloce ed efficiente, sfruttando i propri mezzi fisici e l’ambiente circostante. Il movimento include corsa, arrampicata, oscillazione, volteggio, salto, rotolamento, ed altri movimenti ritenuti adatti alla situazione.
Il parkour è un disciplina sportiva adatta a tutti, che mira al miglioramento psico-fisico dell’ individuo attraverso il movimento a 360 gradi, lo sviluppo di un corpo forte e completo e la ricerca costante del miglioramento personale.
